Home / 1. Omgaan met stress

1. Omgaan met stress

De module omgaan met stress is de basis van de HerstelWijzer. Perfect om mee te starten.

In module 1 leer je:

Opdrachten

Module 1 van de HerstelWijzer bestaat uit de volgende items:

Bekijk eerst onderstaand filmpje voordat je doorgaat met de 1e opdracht. Hierin wordt uitgelegd wat herstel is en hoe herstel werkt.

Ga naar bodyscan

Top